Kehonhuollon ABC

Maksuton webinaari toistuvien lihasjumien kanssa kärsiville ja liikkuvammasta kehosta unelmoiville 

Tavoitteena liikkuvampi ja rento keho, ilman kiireen tunnetta?

Liity mukaan uuteen ilmaiseen koulutukseen

Seuraava webinaari pidetään maanantaina 8.4 klo 13-14:30

Olen rakentanut testatuilla menetelmillä metodin, joka on todistetusti auttanut valmennusasiakkaitani pääsemään lopullisesti eroon lihasjumeista ja säryistä 12 viikon aikana.

Tässä webinaarissa tulen kertomaan sinulle

  • Tärkeimmät 2 asiaa, jotka unohdetaan kun halutaan lisätä liikkuvuutta
  • Miten täsmäliikkeillä maailman kiireisinkin ihminen ehtii huoltaa kehoaan
  • Saat tietoa uudesta Kehonhuollon ABC verkkokurssista, joka alkaa 22.4 + superbonus vain webinaarin livessä paikallaolijoille

Olen auttanut kymmeniä liikuntaa aloittelevia ja tauolta palaavia treenaajia parantamaan toistuvia lihaskipuja ja lisäämään liikkuvuutta. Nyt myös sinulla on mahdollisuus saada nämä työkalut käyttöösi.

Kaikki rekisteröityjät huikean bonuksen tulevaan kehonhuolto verkkokurssiin

Tämä maksuton webinaari sopii sinulle, jos..

  • Kehonhuoltoon ei ole aikaa, mutta toistuvat lihasjumit haittaavat arkeasi
  • Sinulta puuttuu punainen lanka harjoittelusta, mitä ja miten tehdä liikkuvuusharjoittelua
  • Haluat saada jo kevään aikana paremman fyysisen olon huoltamalla kehoasi helposti ja vaivattomasti, ilman että käytät siihen valtavasti aikaa

Webinaarin jälkeen tiedät...

..mihin sinun kannattaa liikkuvuudessasi kiinnittää huomiota, sen sijaan että teet sitä sun tätä

Rekisteröidy webinaariin

Saat kutsulinkin Zoomiin ennen webinaarin alkua. Kaikki osallistujat saavat tallenteen.

Bonus uuteen verkkokurssiin 22.4 alkavaan vain webinaarin livessä paikallaolijoille

Tutustu kouluttajaan

Moikka, olen Inkeri Väisänen ja koulutukseltani

  • Liikkuvuusvalmentaja
  • Pilatesohjaaja
  • Personal trainer

Aloitin liikkumisen vasta aikuisiällä, sillä koululiikunnan epämiellyttävien muistojen takia en pitänyt urheilusta enkä mieltänyt itseäni liikunnalliseksi. Tiedän siis, mitä on aloittaa liikkuminen aikuisena ruuhkavuosissa, tai pitkän tauon jälkeen.

 Löysin kuitenkin pilateksen jonka avulla lisäsin liikkuvuuttani ja pääsin eroon selkäkivuista. Nyt autan kaltaisiani ihmisiä kohti liikkuvuutta ja tasapainoisempaa elämää. En malta odottaa, että nähdään webinaarissa!