Webinaari

Liikkuvuus & kehonhuolto 

Kaipaatko säännöllistä kehonhuolto harjoittelua, joka lisää liikkuvuutta ilman toistuvaa rääkkiä ?

Olen rakentanut testatuilla menetelmillä metodin, joka on todistetusti auttanut valmennusasiakkaitani pääsemään lopullisesti eroon lihasjumeista ja säryistä 12 viikon aikana.

Asiakkaani ovat onnistuneet lisäämään liikkuvuutta, saaneet energiaa sekä vahvemman kehon. Ilman kiireen tunnetta ja painetta siitä, mitä heidän pitäisi tehdä.

Tässä webinaarissa tulen kertomaan sinulle

  • Liikkuvuustestit, joilla testaat missä sinun kehityskohteet ovat. Toisin sanoen mihin sinun kannattaa harjoittelussa kiinnittää huomiota
  • Hermoston merkitys liikkuvuudelle ja rentoutusharjoitus
  • Helppo ja tehokas liikkuvuusharjoitus 


Olen auttanut kymmeniä liikuntaa aloittelevia ja tauolta palaavia treenaajia parantamaan lihasepätaspainoja ja lisäämään liikkuvuutta. Nyt myös sinulla on mahdollisuus saada nämä työkalut käyttöösi.

Pidän uuden täysin MAKSUTTOMAN webinaarin, jossa tulet oppimaan samat metodit, kuin valmennettavani. 

Kaikki rekisteröityjät saavat tallenteen sekä bonuksen tulevaan kehonhuolto verkkokurssiin.

Rekisteröidy webinaariin

Saat kutsulinkin Zoomiin ennen webinaarin alkua.