Pilatesta jäykille
Täällä kehosi on tervetullut - vahvistu lempeästi ilman suorituspaineita.
Tervetuloa Voimaa kehosta studioon, Tampereen Kalevassa sijaitsevaan mattopilates studiolle, jossa jokainen pilatesharrastaja saa henkilökohtaista huomiota. Meillä pilates ei ole vain liikuntamuoto – se on matka kohti parempaa kehonhallintaa, liikkuvuutta ja hyvinvointia. Starttaa aloituskurssilla, tule viikkotunneille, ilmoittaudu kurssille, tai varaa aika hierontaan - lähde mukaan meidän rentoon pilatesyhteisöön!
Ensikertalaisen starttipaketti
Ensikertalaiselle - starttipaketilla pääset parhaiten alkuun pilateksessa. Käy vapaasti valitsemillasi 3 viikkotunnilla ja ihastu pilatekseen!
Voimassa 4 viikkoa ostopäivästä.
Starttipaketin voi ostaa vain yhden kerran ja se koskee uusia asiakkaita, eli sinulla ei ole meille vielä asiakastiliä.
Näin asiakkaamme kertovat
"Kokonaisuus oli kattava ja koko keho käytiin hyvin läpi, ohjaus ja liikkeet olivat selkeitä ja sopivan kuormittavia. Uusia lihaksia ja niissä olleita jumeja tuntui löytyvän joka kerta vaikkei niiden olemassaoloa tiennyt, ohjauksella kuitenkin saatiin jumit häivytettyä ja liikkuvuus parani. Lantion liikkuvuus tunnit olivat erinomaisia! "
"Liikkeet aktivoivat hyvin juuri niitä paikkoja kehossa, jotka ovat halunneet jo pitkään tällaista liikuntaa eli ovat kipeytyneet liikunnan puutteesta. Tämä on juuri sitä, mitä tarvitsen tällä hetkellä kehon kunnon parantamiseksi."
"Tehokkaita harjoituksia, jotka jättivät kehoon hyvin raikkaan ja elävän, "sykkivän" olon. Hyvinvoivan olon.. Miellyttävä rauhallinen esiintyminen ihan extraplussaa. Kiitos!"
Tapahtumat
Pilates & äänimalja workshop
Sunnuntaina 15.3 klo 13.30-15.30
Kevään ensimmäisessä tapahtumassa pääset nauttimaan pilateksesta ja äänimaljarentoutuksesta. Aloitamme tunnin pilateksella, jotta ryhti paranee, selkäkivut helpottavat ja keskivartalon lihakset saavat voimaa. Pilateksen ohjaa studion yrittäjä Inkeri Väisänen.
Pilateksen jälkeen alkaa syvärentouttava äänimatka, joka on rentoutushetki, jossa keho ja mieli pääsevät laskeutumaan syvään lepoon harmonisten äänien kannattelemana.
Äänimaljaohjaajana on Katri Hynninen, psykologi, joogaopettaja ja äänimaljaohjaaja. Katri luo tilaa kannattelevasti ja rauhallisesti, antaen äänien johdattaa osallistujat kohti rentoutumisen syviä kerroksia.
Hinta 49€
Tule mukaan nauttimaan pilateksen vahvistavasta treenistä ja rentoutumaan äänimaljahoitoon! Varaa paikkasi ajanavarauksesta.
Ilmoittautuminen on sitova. Mikäli sinulle tulee este voit luovuttaa paikkasi ystävällesi, ilmoitathan siitä silloin meille.
Lahjakortit pilatekseen
.Lahjakortti läheiselle, itsellesi, tai ystävälle! Lahjakortti käy pilates viikkotunteihin, yksityistunteihin, tai kurssimaksuihin. Lahjakortin voimassaoloaika on 12 kuukautta ostosta. Oston jälkeen saat ladattua lahjakortin itsellesi, josta sen voi lähettää sähköisenä lahjan saajalle, tai tulostaa.
.Voimaa kehosta
Toimimme Reboot Wellness studion tiloissa.
Kaskitie 19
33540 Tampere
Sijaitsemme Kalevassa, aivan Kalevan liikuntapuiston vieressä. Katutason liiketila on helposti löydettävissä. Toisella puolella rakennusta pysähtyy ratikka 3, pysäkki Kaleva B.
Kaupinkadulla (4h) sekä Sammonkadulla (2h) on kiekkopaikkoja.