Yrityksille & ryhmille

Kehollista hyvinvointia ja elämyksiä

Yritystunnit, TYKY -palvelut

Kaipaako teidän yritysporukka taukojumppaa, viikoittaisen liikuntahetken tai ohjelmaa TYKY -päivään? Tunti voi olla kertaluontoinen tai säännöllinen, teidän ideoiden ja tarpeiden mukaan toteutettuna. Jos yrityksen omissa tiloissa on mahdollisuus kuntosaliin, voi tunti koostua myös lihaskuntoharjoittelusta ja hikisestä meiningistä!

Tunnin teemana voi olla esimerkiksi:

  • Liikkuvuusharjoittelu, FasciaMethod, Pilates
  • Istumatyöläisen täsmäliikkeet
  • Skumppajooga
  • Taukotuokio

Kaikki tunnit voidaan järjestää Tampereen ydinkeskustassa Pesän tunnelmallisessa salissa, tai yrityksen omissa tiloissa. 

Kilometrikorvaus Tampereen ulkopuolelle 0,53€/km

Ota yhteyttä ja jutellaan lisää teille sopivasta palvelusta!


Polttarit, synttärit, pikkujoulut, kaveriporukat

Sopiiko teidän porukalle ohjelmaksi kehoyhteyttä lisäävä kehonhuoltoharjoitus, pilates tai skumppajooga? Virtaavaa liikettä, kehon liikeratojen avausta ja rauhoittava loppurentoutus. Suunnitellaan teille sopiva kokonaisuus. Tuntien kesto on yleensä 1-1,5h. Kaikki tunnit voidaan järjestää Tampereen ydinkeskustassa Pesän tunnelmallisessa salissa tai ryhmän omissa tiloissa.

Kilometrikorvaus Tampereen ulkopuolelle 0,53€/km 

Ota yhteyttä ja kerro mitä teillä on suunnitteilla niin toteutetaan yhdessä!